建议佩戴在腰上。 如带在脖子上或放在口袋中的话，会造成测量数值出现误差。
可以对每天上班、办公、清扫等生活中消耗的热量进行24小时监测。甚至能测量到扭动身体等细微动作所消耗的热量。
输入希望减轻的体重后，便会自动设定每天的目标消耗热量。由于能以数值来显示，因此可以让您有计划地消耗热量。
可以将为达成目标而需完成的运动量转换成步行时间进行显示。例如：“还需走40分钟即可完成目标”。
